A influenciadora fitness Gracyanne Barbosaplataforma para brincar tigre， uma das participantes da 25ª edição do Big Brother Brasil， reality show transmitido pela TV Globo， comeu nove ovos cozidos apenas no primeiro dia do programa.

Gracyanne já declarou que， em sua rotina normal， come 40 ovos por dia. Ela disse， porém， saber que no reality seria obrigada a alterar sua dieta.

Em um vídeo postado em suas redes sociais antes da estreia da nova edição do Big Brother Brasil， a ex-dançarina brincou sobre a questão: "São 40 ovos que eu como por dia， vezes 7 dias na semana， vezes 15 semanas do BBB 25. Ah， então eu só preciso de 4.200 ovos para ser feliz no BBB 25."

Mas afinal， faz bem para a saúde comer mais do que 10 ovos —ou até 40— por dia?

Segundo nutricionistas consultados pela BBC Brasil， o consumo excessivo e repetido de qualquer alimento é contraindicado.

"Nenhum alimento tem um consumo livre. Nem os vegetaisplataforma para brincar tigre， legumes ou frutas"， diz Antonio Herbert Lancha Jr.， professor da Universidade de São Paulo (USP). "Todos os alimentos devem respeitar uma quantidade alinhada com nossa necessidade diária."

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